Beiträge getagged mit ‘gesundheit’

Was Dir Selfcare wirklich bringt und wie Du damit startest

www.detail-verliebt.de: Profitiere von den Vorteilen von Selfcare und finde Gesundheit und Wohlbefinden im ganzheitlichen Ansatz von Selfcare mit dem 11-seitigen Selfcare-Workbook. #selfcare #selbstfürsorge #wohlbefinden #gesundheit #routine #ritual #selfcareroutine #achtsamkeit #selbstfindung

Jeder von uns ist mit den Herausforderungen des Lebens konfrontiert. Bei mir ist es der Spagat zwischen Job und Familie. Es sind die Stresssituationen, wenn wieder mal eine Besprechung bei der Arbeit kurzfristig am späten Nachmittag angesetzt wird und ich händeringend eine alternative Kinderbetreuung organisieren muss. Diese Tage sind per...

Entspannt Reisen – meine ultimativen Tipps für den Urlaub

www.detail-verliebt.de: Entspannt #Reisen und optimal vorbereiten auf Langstreckenflug, lange Autoreise oder lange Bahnreise: Tipps um entspannt, gesund und fit bleiben im #Urlaub. #unterwegs #selfcare #zerowaste #urlaub #entspanntreisen

Wann immer ich reise, ob für die Arbeit oder privat, packe ich in mein Handgepäck immer die gleichen Reise-Utensilien, um die Fahrt oder den Flug so angenehm wie möglich für mich zu gestalten. Mich schlaucht das Unterwegs-sein oft, sodass ich nur kurze Strecken mit dem Auto oder der Bahn fahre...