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Was Dir Selfcare wirklich bringt und wie Du damit startest

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Jeder von uns ist mit den Herausforderungen des Lebens konfrontiert. Bei mir ist es der Spagat zwischen Job und Familie. Es sind die Stresssituationen, wenn wieder mal eine Besprechung bei der Arbeit kurzfristig am späten Nachmittag angesetzt wird und ich händeringend eine alternative Kinderbetreuung organisieren muss. Diese Tage sind per...