Erst mal eine Sache vorweg: Hände mit Seife waschen ist die beste Art der Handhygiene. Es ist effektiv und schonend zu der empfindlichen Haut an den Händen zugleich. Doch manchmal gibt es Ausnahmesituationen im Leben, in denen man das Bedürfnis nach Sauberkeit hat und kein Handwaschbecken in der Nähe ist, wie auf Reisen zum Beispiel. Dann ist es völlig legitim zu einem Hygiene-Handgel zu greifen und sich damit den lästigen Keimen zu entledigen. Im Beitrag zeige ich Dir, wie Du ganz einfach ein Hygiene-Handgel selber machen kannst.
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Hygiene-Handgel selber machen
Das selbstgemachte Handdesinfektionsmittel beinhaltet Inhaltsstoffe wie antimikrobielle ätherische Öle und Alkohol, die Keime unschädlich machen können. Zusätzlich verleihen ätherische Öle dem Handgel einen angenehmen Duft und schützen die Haut. Und Aloe Vera Gel beugt Austrocknen vor und pflegt die Haut.
Inhaltsstoffe und Anleitung für ca. 70 Milliliter Hygiene-Handgel
- 20 Milliliter Ethanol (70%igen) (kann nicht durch Isopropylalkohol ersetzt werden)
- 50 Milliliter Aloe Vera Gel (Ersatzweise Hamameliswasser, wenn Du lieber ein Handdesinfektionsspray herstellen möchtest, das Du auch als Flächendesinfektionsmittel verwenden kannst)
- 10 Tropfen antibakteriell und antiviral wirkende ätherische Öle, zum Beispiel Eukalyptus, Lavendel, Teebaumöl, Thymian oder Zitrone.
Alle Zutaten mischen und in eine kleine, saubere Pumpflasche füllen. Vor jeder Anwendung kräftig schütteln und 1 bis 2 Pumphübe auf die Hände verteilen. Die folgende Anleitung erklärt genau, wie Du vorgehen musst, damit das Hygiene-Handgel seine volle Wirkung entfalten kann.
Hände richtig desinfizieren
Die folgenden sechs Schritte beschreiben Dir, wie Du Deine Hände optimal desinfizieren kannst:
- Hygiene-Handgel auf die Hände verteilen.
- Handflächen aneinander reiben, Handgelenk nicht vergessen.
- Rechte Handfläche über linkem Handrücken und linke Handfläche über rechtem Handrücken reiben.
- Außenseite der Finger auf gegenüberliegende Handflächen mit verschränkten Fingern reiben.
- Fingerkuppen in die rechte und linke Handfläche reiben.
- Einreiben des rechten und linken Daumens.
Mehr Tipps und Inspirationen zum Thema findest Du auf meiner Pinterest-Pinnwand „Zero-Waste auf Reisen“.
Und jetzt bist Du gefragt! Funktioniert das Rezept für Dich? Schreibe es mir in die Kommentare!
Liebe Grüße
Sandra
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